Goulash met Rundvlees

In Complete maaltijd, Glutenvrij, Le Poole

[the_ad id=”1025″]

€ 4,35

Op werkdagen voor 21:30 uur besteld: Morgen in huis!

Le Poole Goulash met Rundvlees 400 gram.

Heerlijke, licht pittige, glutenvrije goulash met rundvlees op Hongaarse wijze.

Ingrediënten

Water, Rundvlees 28%, Zetmeel ( Mais ), Paprika, Ui, champignons, Rijstebloem, Tomatenpuree, Zout, Gistextract, Smaakversterker: E621, Kleurstoffen: E150c en E160c, Aroma, Plantaardige Olien ( Zonnebloem, Raapzaad), Suiker, Kruiden, Specerijen

Voedingswaarde per portie (24 gram)

Energie	180 kcal / 752 kJ
Eiwitten	11.6 gram
Koolhydraten	12.2 gram
waarvan suikers	2.6 gram
Vetten	9.4 gram
waarvan verzadigd	4.4 gram
Voedingsvezels	1.8 gram
Natrium	0.80 gram

Bereidingswijze

Pan: In een klein pannetje al roerend op laag vuur bereiden (12-15 minuten), zonder te laten koken.

Magnetron: In een afgedekte schaal gedurende 6-7 minuten bij 600. Watt verwarmen, tussentijds eenmaal roeren. Na bereiding ca. 1 minuut laten staan alvorens te serveren.

De inhoud van dit blik is voldoende voor 2-3 porties.